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夏至:骄阳渐近暑徘徊 一夜生阴夏九来

2019-06-17 11:19 作者:张仲鹏 来源:开封网-汴梁晚报

全媒体记者 张仲鹏

骄阳渐近暑徘徊,一夜生阴夏九来。本周五夏至,它和冬至一样,是反映四季更替的节气,它标志着炎热天气正式开始,之后天气会越来越热,而且是闷热。

河南大学文学院教授李国平说,夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前7世纪,先人采用土圭测日影确定了夏至。夏为大,至为极,万物到此壮大繁茂到极点、阳气达到极致。同时,这是一年中夜最短、昼最长的一天。夏至过后,太阳就逐渐向南移动,所以,我国民间有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。

市气象专家介绍说,夏至期间,我国大部分地区气温较高,日照充足,作物生长很快,生理和生态需水均较多。此时的降水对农业产量影响很大,有“夏至雨点值千金”之说。夏至以后,地面受热强烈,空气对流旺盛,午后至傍晚常易形成雷阵雨。这种雷雨骤来疾去,降雨范围小,人们称为“夏雨隔田坎”。

夏至后,高温将会长期维持,很难再下来,人体的出汗量会随之增加,因此对水的需求量增大。市中医专家娄琪说,此时人们可在饮食上加以调节,如喝些绿豆汤、淡盐水等。需要注意的是,绿豆汤不要多喝,更不能当水喝。体质寒凉、虚弱之人不宜饮用绿豆汤。

炎热的夏天往往被很多人“嫌弃”,称之为“苦夏”。确实,在灼灼烈日和高温下,吃不好睡不安,饱受炎热之苦。不过,夏季自有其美,静下心来,自得其乐也能快乐度夏,愿你我都能度过一个充实愉悦的夏天。

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责任编辑:刘薇薇

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