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本周开封高温重新“上岗” 各种花式防晒装备尽情用起来

2019-07-01 07:36 作者: 张仲鹏 来源:开封网-汴梁晚报

全媒体记者 张仲鹏

上周末那场酣畅淋漓的雨,给我们带来了久违的清凉。目前正是农作物生长急需水分的时期,这场及时透雨彻底解除了我市前一段时间出现的旱情。市气象局农气中心主任王二虎表示,此次降水雨量充沛,且较为适时,及时增加了土壤含水量,改善了农田土壤墒情,对玉米等秋粮的生长十分有利。

但让人郁闷、更让人煎熬的是,降雨过后,超过35℃的高温天从今天起将接踵而至。由于副热带高压西进北抬稳定控制我市,本周我市将出现气温高、风力小、湿度大的“桑拿天”。除了周四、周五,其他日子里最高气温35℃~37℃,局部甚至可能超过37℃。这只是天气预报的气温,体感温度可想而知。

尚未入伏,大范围高温已经迫不及待地登场了。据悉,未来一周,我国中东部地区还将被高温盘踞,35℃以上的高温天气增多,可能遭遇大范围连续的高温热浪。白天炙烤,晚上闷蒸。导致高温的是副热带高压,未来还将长时间盘踞在我国中东部地区。只要它还在,热浪滚滚的天气就不会离我们而去。

最高气温在35℃或以上就被称作高温天气。据生物学研究,到了35℃,人体浅静脉扩张,皮肤微微出汗,心跳加快,血液循环加速。这个温度也是启用室内空调的起始温度。到了36℃,人体便会通过排汗散热,进行“自我冷却”,此时,一定要注意补充含盐、维生素及矿物质的饮料,以防电解质紊乱,同时还应采用其他降温措施。一旦气温升到38℃,人体汗腺排汗已难保持正常体温。

市气象专家说,对抗高温,最有效的防暑措施就是“躲”。在光照最强、温度最高的中午时段,最好躲在家里。如果一定要出门,应尽量选择在10时之前或者16时之后,外出时各种花式防晒装备尽情用起来。同时,饮食要以清淡为主,适当吃些苦瓜、冬瓜、茄子等清热的新鲜蔬菜,及时补水;要注意劳逸结合,规律睡眠,不要熬夜。

本周日将迎来小暑节气。小暑来临,三伏天也不远了。此时天气闷热,人体阳气也处于旺盛阶段,消暑解热的同时勿贪凉。

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责任编辑:刘薇薇

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