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李建友老人:结伴打门球享受老年生活

2019-08-24 08:11 作者:王兰兰 来源:开封网-汴梁晚报

全媒体记者 王兰兰 实习生 苗举鹏  

门球是在平地或草坪上,用木槌击打球使其穿过铁门的一种球类游戏,又称槌球。这项运动起源于法国,20世纪30年代传入中国,但当时只在燕京大学作为游戏课内容教学。从1970年开始,这项运动作为老年人的活动项目在我国推广开来。

每天下午,在汴京公园的门球场上活跃着这样一群老同志,他们三五成群地聚在一起打球。专注的眼神,矫健的步伐,精湛的球技,诉说着他们与门球结缘的幸福生活。家住汴京公园旁边仪表厂生活区的李建友老人就是其中之一。

记者采访年过七旬的李建友老人时,他正在和球友一起打球,和10余位老人在欢声笑语中享受着午后时光。趁着中场休息,记者采访了他。他告诉记者,他打门球已经有20余年了,之所以会选择这项运动,是因为门球运动量不大而且特别适合老年人。“门球运动作为体育运动的一部分,运动量小,而且能促进全身运动,舒心健脑,挥臂巧手,动腿利足,是一项十分适合老年人的运动。你看,打球时打一会儿停一会儿,虽然有时身体不动,但脑子一直在思考。”他说。

说起打门球的好处,李建友表示,强身健体只是一方面,广交朋友、愉悦身心更令老年人受益。李建友说,打门球帮助他结识不少志同道合的老年朋友。他说:“大家刚开始都不认识,但在一起打球久了就熟悉了,自然就成了很好的朋友。退休后有大把空余时间,通过打门球认识了很多拥有共同爱好的同龄人,彼此之间共生活、同娱乐,人老心不老。”

谈及门球的规则和技巧,李建友老人还给记者细细讲解了一番:“门球一般是10个人一场,分为两队作对抗,哪个队进球多就获胜。门球比较讲究技巧,还特别考验队长的组织能力及队友之间的配合,因此,特别能培养队友之间的感情。不过大家都是老年人,在一起打球就是图个乐,并不特别看重输赢。”

采访结束时,李建友极力向广大老年朋友推荐门球这项运动,他希望更多老年人走进门球场锻炼身体,组成一个老年门球大家庭,打出精彩“夕阳红”。“如果你找不到适合的健身消遣方式,那就来汴京公园和我们一起打门球吧,期待你的加入。”他真诚地说。

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责任编辑:刘薇薇

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