关福祥：舞龙抖空竹打陀螺 身体健康晚年幸福

全媒体记者 魏海洋 实习生 杨滨瑞

关福祥今年65岁，是我市一名普通市民，也是我市大梁韵兴空竹艺术团的一名队员。他说，自从加入艺术团跟着前辈们学习打陀螺、舞龙、抖空竹（也叫抖牛）等传统技艺，他的心态变好了、身体更健康了，生活也变得更加丰富多彩了。

近日，记者在大梁门外城墙公园见到关福祥时，他正在和队友练习舞龙。他说，2015年，他被诊断患有脑梗，当时不仅走路不灵便，而且出现了语言交流障碍，心情非常郁闷。2016年，经朋友介绍，他加入了大梁韵兴空竹艺术团。一开始，腿脚不利索的他，从打陀螺开始，以锻炼自己腿脚的协调性。“那时，由于身体不协调、走路不稳，我都是推着自行车出门，借着自行车来走路。”关福祥笑着说，打陀螺的时候，眼睛、身体都得跟着陀螺转，这种锻炼很有效果。经过近一年的锻炼，他的身体逐渐有了好转。腿脚利索一点后，他开始学习舞龙和抖空竹。刚开始，这两项运动对于他来说有难度。因为动作不够熟练，刚练习舞龙时，他常常会被“龙”缠住腿，有时甚至会被绊倒，因此只敢做一些简单的动作。俗话说功夫不负有心人，经过两个多月的练习后，他逐渐做到了手、眼、身、步协调，将一条“龙”舞得“呼呼”生风。

“抖空竹的难度最大，快两年了，我才练熟了一些抖空竹的技巧。”关福祥回忆说，练习了打陀螺和舞龙后，他又开始练习难度更大的抖空竹。刚接触抖空竹运动时，他压根儿不能将空竹甩起来。有时，空竹还会打到手上、腿上，但这些都没有难倒他。他从“甩八字”“转圈”等基本功做起，并不断克服自己身体上的不适。经过反复练习，如今，他不仅掌握了很多抖空竹的动作，思维和肢体也变得灵活起来，说话也更加清楚，精气神儿也越来越足。“在健身之前，我每个月吃药的费用需要六七百元。现在，身体好多了，就连吃药的钱都减少一半。”关福祥说起健身给自己带来的益处，一脸的兴奋。

“艺术团里的前辈都是我的老师，是他们的帮助让我有了现在良好的精神状态和身体状况。”关福祥说起自己团队里的朋友和老师，充满感激之情。他说，几年来，每当他练习一个动作遇到困难，队友们都会一遍遍给他做示范，帮他找原因，直到他动作做到位为止。队长和队友们的无私帮助和关怀让他非常感动。

“这些年来，通过锻炼，我认识了不少朋友，我的身体状况和精神面貌也都发生了很大变化。我不光收获了友谊和快乐，晚年生活也变得越来越精彩。”回忆起过往的点点滴滴，关福祥满脸幸福。

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